Współpraca 6‑miesięczna
Czas trwania: 6 miesięcy
Masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania lub udane redukcje, po których kilogramy wróciły? Masz zaburzenia hormonalne lub inne schorzenia: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, endometriozę, PCOS/PMOS, insulinooporność, lipedemę, otyłość i jej powikłania: stłuszczenie wątroby, nadciśnienie, wysoki cholesterol? Chcesz schudnąć więcej niż 15 kg? 6‑miesięczna współpraca dietetyczna umożliwi Ci przejście pełnego etapu odchudzania i zdrowienia z pomocą specjalistki od spraw odżywiania. W tym czasie Twoje wyniki badań się poprawią, Twoja masa ciała się unormuje, zauważysz pozytywne zmiany w swoim samopoczuciu, a także nauczysz się samodzielnie układać posiłki, by po skończonej współpracy podtrzymać jej efekty i nie wrócić do punktu wyjścia.
Co zawiera:
- ustalamy Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe
- analizuję wypełniony przez Ciebie wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek żywieniowy
- omawiamy Twój obecny styl odżywienia
- analizuję wyniki Twoich badań
- dostajesz ode mnie zalecenia, wskazówki żywieniowe i plan suplementacyjny, a po 3 miesiącach — ponowną analizę wyników badań i aktualizację planu
- w ciągu 7 dni dostajesz indywidualny jadłospis na e-mail, a następnie kolejne 5 jadłospisów po każdym miesiącu współpracy
- podczas współpracy umawiamy się na 6 rozmów on-line — wstępną i po kolejnych miesiącach
- przez całe 6 miesięcy jesteśmy w kontakcie mailowym — na pytania odpowiadam najpóźniej w ciągu 3 dni
Ta oferta jest dla Ciebie, jeśli:
- chorujesz na: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, PCOS/PMOS, endometriozę, insulinooporność, lipedemę, otyłość i choroby towarzyszące
- potrzebujesz analizy swoich wyników badań
- chcesz wiedzieć, co robisz dobrze, a jakie błędy popełniasz w diecie
- potrzebujesz wskazówek żywieniowych i indywidualnie dopasowanego jadłospisu
- masz do zgubienia więcej niż 15 kg lub nie stosowałaś wcześniej diety dopasowanej do swoich problemów zdrowotnych
- potrzebujesz stałego kontaktu z dietetyczką i motywacji do wytrwania na diecie
- chcesz mieć możliwość zadawania pytań na każdym etapie współpracy
- chcesz, by ktoś poprowadził Cię przez cały proces odchudzania i zdrowienia
- chcesz rozpocząć i zakończyć pełny proces dietoterapii we wsparciu dietetyczki, nie pozostać sama z ostatnimi kilogramami czy procesem stabilizacji masy ciała
Po opłaceniu współpracy wysyłam na e-mail wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia. Proszę o odesłanie wypełnionych dokumentów na minimum 3 dni przed ustalonym terminem konsultacji. Po odbytej konsultacji w ciągu 7 dni wysyłam pierwszy jadłospis — kolejne 5 dostajesz w kolejnych miesiącach współpracy.
Płatność kartą, BLIK lub przelewem (P24)
Po zakupie otrzymasz e-mail z wywiadem zdrowotno-żywieniowym i dzienniczkiem żywieniowym do wypełnienia.