Współpraca 3‑miesięczna
Czas trwania: 12 tygodni
Masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania lub udane redukcje, po których kilogramy wróciły? Masz zaburzenia hormonalne lub inne schorzenia: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, endometriozę, PCOS/PMOS, insulinooporność, lipedemę, otyłość i jej powikłania: stłuszczenie wątroby, nadciśnienie, wysoki cholesterol? 3‑miesięczna współpraca dietetyczna pozwala stworzyć spójny plan działania, dzięki któremu po 12 tygodniach zauważysz pozytywne rezultaty — na wadze, w samopoczuciu i w wynikach badań.
Co zawiera:
- ustalamy Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe
- analizuję wypełniony przez Ciebie wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek żywieniowy
- omawiamy Twój obecny styl odżywienia
- analizuję wyniki Twoich badań
- dostajesz ode mnie zalecenia, wskazówki żywieniowe i plan suplementacyjny
- w ciągu 7 dni dostajesz indywidualny jadłospis na e-mail, a następnie kolejne 2 jadłospisy po pierwszym i drugim miesiącu współpracy
- podczas współpracy umawiamy się na 3 rozmowy on-line — wstępną, po pierwszym i po drugim miesiącu współpracy
- przez całe 12 tygodni jesteśmy w kontakcie mailowym — na pytania odpowiadam najpóźniej w ciągu 3 dni
Ta oferta jest dla Ciebie, jeśli:
- chorujesz na: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, PCOS/PMOS, endometriozę, insulinooporność, lipedemę, otyłość i choroby towarzyszące
- potrzebujesz analizy swoich wyników badań
- chcesz wiedzieć, co robisz dobrze, a jakie błędy popełniasz w diecie
- potrzebujesz wskazówek żywieniowych i indywidualnie dopasowanego jadłospisu
- masz do zgubienia więcej niż 3–5 kg lub nie stosowałaś wcześniej diety dopasowanej do swoich problemów zdrowotnych
- potrzebujesz stałego kontaktu z dietetyczką i motywacji do wytrwania na diecie
- chcesz mieć możliwość zadawania pytań na każdym etapie współpracy
- chcesz, by ktoś poprowadził Cię przez cały proces odchudzania i zdrowienia
Po opłaceniu współpracy wysyłam na e-mail wywiad zdrowotno-żywieniowy i dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia. Proszę o odesłanie wypełnionych dokumentów na minimum 3 dni przed ustalonym terminem konsultacji. Po odbytej konsultacji w ciągu 7 dni wysyłam pierwszy jadłospis — kolejne dwa dostajesz po pierwszym i drugim miesiącu współpracy.
Płatność kartą, BLIK lub przelewem (P24)
Po zakupie otrzymasz e-mail z wywiadem zdrowotno-żywieniowym i dzienniczkiem żywieniowym do wypełnienia.